您的抑鬱症自我篩查結果：
正在評價...
再測一次
抑鬱症測試 - 你患有抑鬱症嗎？
生活並非總是一帆風順，經曆低谷時，大多數人會感到悲傷或沮喪，這是在面對失去、重擔、挫折時的正常情緒反饋。但是，當抑鬱症不斷影響甚至掌控你的生活時，可能是時候采取行動尋求幫助了！
你是否感到情緒低落，對各種活動事項失去了興趣？是否喪失信心，陷入迷惘？抑鬱症是否讓你的生活陷入停滯，將陰霾籠罩著你的心？進行抑鬱症自我篩查測試，幫助你檢測是否患有抑鬱症！
友情提示：本測試不作爲醫學參考。 如有需要，請前往醫院或權威機構尋求專業建議。
- 早晨醒來時，我感到沮喪和空虛。是否兩者皆非
- 對于過去喜歡的活動，我變得很難從中找到樂趣。是否兩者皆非
- 比起和現實生活中的人交心，我更願意對網絡世界中的陌生人敞開心扉。是否兩者皆非
- 我難以入睡/難以保持睡眠/睡得太多。是否兩者皆非
- 我總是感到疲憊或精力不足。是否兩者皆非
- 最近我的食欲比以往差。是否兩者皆非
- 即使一點也不餓，我也總想吃東西。是否兩者皆非
- 我有時可能反應過度。是否兩者皆非
- 對我來說，早起比早睡更難。是 - 我不喜歡早起否 - 我不喜歡早睡兩者皆非
- 我不像以前那樣在意自己的外表。是 - 我的態度是順其自然否 - 我仍然很在意兩者皆非
- 當自我思考時，我感覺自己很糟糕。我常常認爲自己是一個失敗者，或覺得我讓自己或是家人失望了。是否兩者皆非
- 我覺得自己缺乏活力和動力。是否兩者皆非
- 比起以前，我的性欲下降了。是否我沒有注意過
- 我有傷害自己的念頭。經常從不偶爾
- 我感到煩躁或不安（我踱步，無法保持平靜或活動過度）。是否兩者皆非
- 我心中有幾乎無法承受的內疚感。是否兩者皆非
- 在生活中，我經曆了一些艱難的時期。是否兩者皆非
- 在需要的時候，我可以很快地下決心。是否兩者皆非
- 如果我沒有完成給自己設定的目標時，我會生自己的氣。是否兩者皆非
- 當有事情困擾我時，我無法停止思考它。是否兩者皆非
- 我做事反應較慢。是否兩者皆非
- 當有人以不禮貌的方式開玩笑時，即使不是針對我，我也總會感到不快。是否兩者皆非
- 比起被其他人包圍，獨處讓我更有安全感。是否兩者皆非
- 有事情一直困擾著我。是否兩者皆非
- 當事情出錯時，我總是不必要地責備自己。總是從不有時
- 我曾無緣無故地感到害怕或恐慌。是否兩者皆非
- 我的身體有非醫學原因的不適感（如頭痛、腸胃不適、肌肉酸痛、疼痛或抽筋）。經常從不有時
- 我不相信有人會幫助我解決我目前的情況。是否兩者皆非
- 我甚至想過傷害身邊的朋友和家人。經常從不有時
- 我有過結束自己生命的想法。經常從不有過一次或兩次
我需要參加抑鬱症測試嗎？
我們設計了30個題目，以幫助您確定是否出現了抑鬱症的症狀及其嚴重程度。每一道題目都與抑鬱症患者的生活經曆和心理狀態有關。請仔細閱讀每一個問題，並回答您在過去幾周內是否經曆過相同或類似的挑戰和困擾，或者經曆過多少次。
它有多准確？
此測試僅供參考和娛樂目的。 心理健康障礙只能由具有資格證明的心理咨詢師或醫生診斷。該測試不是由任何官方醫療機構創建的，也不用作抑鬱症的臨床診斷工具。 然而，我們相信評估可以成爲邁向治療的寶貴的第一步。如果您想尋求有資格證明的心理咨詢專家的建議，請聯系您當地的相關醫院或專業機構。
我能夠從抑鬱症測試中得到什麽？
我們會評估您的抑鬱程度並給您相應的建議以進一步幫助您。如果您正在經曆某種程度的抑鬱症，通過這項測試，您將更多地了解潛在的症狀和情緒波動。抑鬱症會讓你感到孤獨，但世界上有許多與你有相同心境的人。重度抑鬱症 (MDD) 是抑鬱症的臨床術語，是最常見的心理疾病之一，全球約有3.5億人飽受重度抑鬱症的困擾。抑鬱並不等于悲傷，它是一種比不時感到沮喪或失去動力更加持久的心態。它有一個基本的生理學基礎。不管是否患有抑鬱症，在您決定嘗試任何其他臨床評估之前，您都可以將此測試作爲擺脫擔憂和自我懷疑的重要一步。 更重要的是，我們完全尊重您的隱私。所有結果都是完全匿名的。因此，我們不會將任何受測者結果的統計分析提供給他人。
心理年齡測試香港粵語能力測試測測你的死亡日期旅遊心理測驗 - 最適合你的旅行目的地測試英打練習 / 英文打字練習 - 打字速度測驗 › 快來挑戰這款英文打字測驗及中文打字測驗測測你是《鬼滅之刃》里的哪個角色？測測你是《鱿魚遊戲》裏的哪個角色？你是A型人格嗎手眼協調大挑戰 - 文字篇漢語識字量測試你能拿到美國綠卡嗎？你最適合去的風景城市你最適合去的寒冷城市文言文水平測試古詩詞水平分析眼力系列測試（生活篇）眼力系列測試 - 色彩靈敏度只有2％的成年人可以全對的國小常識測試用經典遊戲，測量我的靈魂我是哪種反派角色陜西話測試你應該擁有哪個神奇寶貝看原作猜作者（動漫篇）最適合你居住的熱帶城市測試Depression Test - Do You Have Depression?抑郁症测试 - 你患有抑郁症吗？Depressie Test - Ben jij Depressief?Test de Depresión - ¿Tienes Depresión?Test de dépression - As-tu une dépression ?Depressionstest - Haben Sie eine Depression?鬱 診断 | うつ病自己診断テスト - あなたはうつ病？우울증 검사 - 당신은 우울증이 있나요?Tes Depresi - Apakah Kamu Mengalami Depresi?اختبار الاكتئاب - هل تعاني من الاكتئاب؟Test della Depressione - Hai la depressione?Test na Depresję - Czy Masz Depresję?Depresjon Test - Har Du Depresjon?ทดสอบโรคซึมเศร้า - คุณมีอาการซึมเศร้าหรือไม่Masennustesti- Olenko masentunut?Depressionstest - Har du depression?Depresyon Testi - Depresyonda mısın?Teste da Depressão - Você Tem Depressão?