감정이 변하고 통제할 수 없다고 자주 느끼십니까? 당신은 항상 지나치게 많은 생각을 하거나 편집증적입니까? 역경이 닥치면 무너지나요? 눈송이 퀴즈가 답을 줄 것입니다! 문자 그대로 이해하면 “눈송이 성격”은 연약하고 약한 마음을 가진 사람을 나타냅니다. 사람은 다양한 이유로 눈송이가 될 수 있으며 이러한 부정적인 특성은 다양한 방식으로 나타날 수 있습니다.
이 테스트는 “눈송이 성격”의 일상적인 수행을 6가지 자질로 나눕니다: 당신이 얼마나 짜증이 많고, 따끔거리고, 거만하고, 자기 패배적이며, 자기 중심적이며, 자기 집착적인지. 퀴즈를 보는 동안 문제를 읽고 실제 상황에 따라 가장 확실한 답변을 해야 합니다. 이렇게 하면 캐릭터의 초상화를 받게 됩니다. 자, 당신은 당신의 진정한 자아를 마주할 용기가 있습니까? 도전을 받아들이세요!
눈송이 퀴즈 는 30문항으로 구성되어 있으며, 주로 응시자의 심리적 자질과 부정적인 성격 특성을 평가하는데 사용됩니다. 또한 참조용으로 각 차원과 해당 개선 방법을 소개합니다.
물론, 당신은 그 사람이 할 것이라고 가정하는 방식에 따라 각 질문에 대답할 수 있습니다. 그러나 질문에 대한 그 사람의 대답이 확실하지 않은 경우 주관적인 추측입니다. 이것은 결과의 정확도를 감소시킵니다.
“쉽게 짜증냄”는 당신이 쉽게 짜증을 내는 것을 의미하며, 이는 종종 사소한 일에 촉발되거나 다른 사람의 말과 행동으로 인해 악화됩니다. 이것은 그들의 의도에 반하는 충동적이거나 비합리적인 행동으로 나타날 수 있습니다.
화가 “그 자리에” 있고 “참을 수 없다”고 느낀다면 자제력을 강화하기 시작할 수 있습니다. 화가 날 것 같아서 참을 수 없을 때마다 심호흡을 하고 10초 동안 잠시 멈추고 의지력과 이성적 사고를 사용하여 진정하십시오. 또한 평일에는 더 많은 스포츠에 참여하고 휴식과 휴식에 주의를 기울이고 더 긍정적으로 생각하도록 노력할 수 있습니다.
“깍쟁이”는 돈뿐만 아니라 이용하기를 좋아하는 사람을 설명합니다. 구두쇠는 과도한 자기 보호와 타인에 대한 무관심을 나타내는 마음 상태를 가지고 있습니다.
일상생활에서 타인과의 상호작용에서 자신의 지나친 이기심과 계산으로 고민이 된다면, 타인과 공유하고 돕는 것부터 시작해 볼 수 있습니다. 이러한 친절과 함께 오는 기쁨과 성취감은 더 나은 평가를 받고, 인맥을 넓히고, 삶을 더 다채롭게 만들 수 있습니다.
“이래라 저래라”는 다른 사람에게 명령하는 것을 즐기는 오만하고 강력한 사람을 묘사합니다. 실생활에서는 종종 완고함, 자만심, 엄격한 규율로 나타납니다. 오만한 사람들은 종종 다른 사람들을 불편하게 만들고 때로는 강한 대인 갈등을 만듭니다. 이 자질은 반드시 남을 얕잡아보는 데서 오는 것이 아니라 심리적 방어 상태에서 나온다.
일상 생활에서 타인과 협력하지 못하는 사고방식, 이해받지 못한다고 느끼거나 타인에게 너무 엄격할까봐 두려워한다면, 더 수용적이고 덜 비판적이 되기 시작할 수 있습니다. 인식 향상은 사람들의 불완전함을 인식하고 자기 발전을 통해 더 많은 힘을 얻고 다른 사람들이 발전하도록 돕는 것에서 시작됩니다. 이러한 변경을 수행하면 더 평화롭고 안정적이 되는 데 도움이 될 수 있습니다.
“자기 기반”은 자신을 너무 과소평가하는 사람을 가리킨다. 어린 시절 가족의 따뜻함 부족, 자기 인식 부족, 너무 크거나 자신의 능력보다 높은 기대치를 설정하는 등 낮은 자존감을 가질 수 있는 많은 이유가 있습니다. 자존감이 너무 높아지지 않도록 유지하는 것은 자기 개선을 장려하지만 심하게 낮은 자존감은 부정적인 결과를 낳고 개인 개발을 방해하는 돌덩이가 될 수 있습니다.
당신이 “자기 기반” 사고방식을 가지고 있다는 것을 인식한다면 다음 전략을 사용하여 조정할 수 있습니다. 먼저 자신의 장점은 인정하고 부족한 점은 인정하여 불완전한 자신을 받아들이세요. 둘째, 인지 수준을 계속 확장하십시오. 더 많이 공부하고, 더 많이 읽고, 지적 열등감을 극복하십시오. 마지막으로 자기보상제도를 통해 점차 자신감을 키워 작은 일을 완성했을 때 성취감과 기쁨을 느끼고, 약점과 실패에 대한 감수성을 점차 없앨 수 있습니다.
“자기 중심주의”는 자신의 생각을 지나치게 강조하는 개인주의적 사고의 한 형태이다. 이러한 정신 상태는 강한 자부심, 과도한 방어, 완고함, 자신의 감정과 관심을 과대 평가하는 등으로 나타납니다. 그것은 열악한 사회적 관계와 심지어 잠재적으로 자기 고립으로 이어질 수 있습니다.
“자기 중심주의”를 개선하려면 의식적인 변화가 필요합니다. 자기 인식이 부족할 때 더 많이 듣고, 자기 평가에 참여하고, 그룹 활동에 참여함으로써 더 포괄적인 사람이 되기 위해 도전할 수 있습니다. 이렇게 하면 자신을 완전히 분석하고 이해할 수 있습니다.
이름에서 알 수 있듯, “자기 집착”은 자신에 대한 과신으로 나타나거나 다른 사람들로부터 칭찬과 자기 가치를 추구하는 자기 감사하는 마음의 상태를 의미합니다.
I이 정신 상태를 바꾸고 싶다면 자신의 능력과 자신의 삶이 주변 세상과 어떻게 조화 되는지에 대해 객관적이어야 합니다. 자신을 소중히 여기는 것도 중요하지만, 자신을 중심에 둘 수는 있지만 모든 사람의 중심이 되는 것은 아닙니다.
이 온라인 퀴즈 결과는 참고용입니다. 각 항목의 점수가 60점을 넘지 않으면 정상이며 걱정할 필요가 없습니다.
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