Prueba de Bandera Roja

¿Cuál Es Tu Bandera Roja?

Seamos sinceros. Todos tenemos banderas rojas en las relaciones. Son cosas que notas y que te hacen pensar: "¿Por qué hacen eso?". ¿Tiene los ojos en blanco? ¿Contestar de inmediato con un mensaje de texto? ¿Llamar o enviar un mensaje de texto para decir "Buenas noches"? Puede ser cualquiera de estas cosas -o incluso más- y puede que ni siquiera te des cuenta.

Este es un divertido test para averiguar qué bandera roja en las relaciones eres. Hay muchas personas que caen en las banderas rojas y nunca lo notan hasta que se adentran demasiado en la relación. Haz este test hoy para averiguar cuál es tu bandera roja en las relaciones.

Eres una persona que se llama Bernie. Tras un largo periodo, Berni tiene una nueva relación. Ambos han mantenido anteriormente relaciones comprometidas y duraderas.
Con un gran grupo de amigos, Bernie y su pareja salieron un día de copas. Fue una noche maravillosa. Todos se preparan para irse tras esta agradable reunión.
De repente, la pareja de Bernie pregunta,
"¿Tienes la llave, Carol?"
La ex pareja del socio de Bernie se llama Carol. Entonces, ¿qué debe hacer Bernie?
¿Acaba de decir qué? Sin pensarlo dos veces, Bernie debería irse. ¡Llamar a Bernie por el nombre de su ex pareja es inaceptable!
No es para tanto. Bernie debería sonreír y mostrar que no se lo toma tan en serio.
Si Bernie hubiera dicho lo mismo, ¿cómo respondería la otra parte? Bernie debe tenerlo en cuenta.
Como su relación actual es tan reciente, Bernie debería estar tranquilo. No lo hizo tan fácilmente, como se ve por el tiempo que les llevó dejar entrar a alguien en su vida. La otra opción podría ser fingir que no oye.
Cuando estén solos, Bernie debería hablar con su pareja sobre el tema.
[sortpie]Supongamos que sólo buscas una relación para tu comodidad. Hay que clasificar a estas personas. Por favor, elige de la más a la menos.
Aunque es mayor que tú, es bastante rico. Sus hijos tienen la misma edad que los tuyos. Dos hijos increíblemente tóxicos, por cierto.
Un abogado exitoso que ha pasado por múltiples matrimonios y divorcios. Sus relaciones anteriores terminaron debido a su traición.
Un funcionario de una empresa normal. A pesar de ser introvertido, tiene una personalidad carismática.
Alguien que tiene un estrecho vínculo con sus padres. Lo único que sabes de él es que tiene un aspecto estupendo.
¡Bien, siguiente!
[checkpie]¿Qué tipo de personas no soportas?
Narcisistas
Falsos
Mentirosos
Emocionales
La gente que no entiende el sarcasmo
Gente entrometida y metiche
Las personas que se apresuran a juzgar y son snobs
¡Bien, siguiente!
Emma y Noah son pareja desde hace mucho tiempo. No sería inexacto decir que casi han crecido juntos.
En el sexto año de su relación, Emma le confiesa a Noah que se ha mantenido monógama durante años simplemente por él y que ahora prefiere una relación abierta. Emma le dice a Noah que debería aceptar esta oferta si la quiere de verdad.
¿Cómo reaccionarías tú si fueras Noah?
Emma puede hacer esta manipulación lejos de mí y a otra persona.
Las relaciones pueden cambiar. Consideraré la oferta de relación abierta.
Si Emma era así, entonces me mintió. Es una pena que nunca la haya conocido realmente. La base de mi relación no puede ser una falsedad.
Tengo que cambiar los pensamientos de Emma. ¡Es tan ridículo lo que dice!
Para no perderla, supongo que tendré que acostumbrarme a esta idea.
Has estado en casa de tu pareja y te has dado cuenta de que hay algunas cosas que pertenecen a su ex pareja. Esto te ha hecho sentirte realmente incómodo.
Entonces, ¿cuál va a ser tu próximo movimiento?
Voy a enviarle un mensaje como: "Hace poco estuve en tu casa y me di cuenta de algunas cosas que me recordaban a tu ex pareja. Está totalmente bien si quieres tenerlas cerca, pero si te incomodan o te despiertan sentimientos, házmelo saber y podemos deshacernos de ellas juntos."
Estoy ocupado en hacer un berrinche.
Nada, no quiero que crea que le estoy faltando al respeto a su pasado.
Lo haré con gusto por ellos si no quieren tirarlos.
No le diría que lo sabía; en cambio, esperaría hasta estar seguro de que todavía tenía sentimientos hacia su ex.
[sortpie]Es hora de romper y pasar página definitivamente. Por favor, elige de los más a los menos indicadores que permitan a tu pareja saber también que es hora de alejarse.
Si te sientes más criticado que celebrado en tu relación, es hora de que te revalúes y consideres que esto es una señal para dejarlo ir.
Si has llegado al punto de que ya no te importa tu pareja, la relación o incluso tú mismo, es hora de irte.
Si tu relación es constantemente unilateral, entonces no es una relación, así que esto es una señal para dejarla ir.
Nadie debería permanecer en una relación en la que está siendo maltratado verbal, emocional, financiera o físicamente.
¡Bien, siguiente!
Digamos que estás dispuesto a pasar por alto el engaño, aunque sólo ocurra una vez entre un millón de veces. ¿Cuál sería tu razón más probable para hacerlo?
Culparme por no satisfacer las necesidades de mi pareja.
La razón sería pasarlo por alto y seguir teniendo una gran vida.
Si veo que mi autovaloración es extremadamente baja, y/o he cometido un error igual de grave.
[sortpie]¿Cuál de estas parejas incompatibles crees que no puede mantener su relación? (opciones múltiples)
Una persona es introvertida y la otra es extrovertida.
Una persona tiene pocos amigos, y la otra que tiene un montón de ellos.
Una persona que le gusta quedarse en casa y otra que le gusta salir e ir de compras
Una persona que le gusta estar con su familia y parientes, la otra pasar su tiempo con amigos y odia pasar tiempo con los parientes.
Una persona que tiene muy buen sentido del vestir, la otra sólo necesita una camisa y un pantalón y se las arreglará hasta que se rompa si es necesario.
Una persona que nunca se mete en una pelea, porque piensa que es una pérdida de tiempo y energía incluso cuando no es su culpa, y otra que se peleará si alguien le hace daño.
Una persona que ama a los perros y otra que ha tenido una mala historia con los perros.
Una persona que es fanática del fitness, come sano, va al gimnasio todos los días y también es buena en los deportes. La otra va al gimnasio cada vez que siente que su estómago está creciendo, come cualquier cosa que se considere comida y sólo es buena en los deportes que practica en su Xbox.
Una persona es vegetariana y la otra no, y además come pollo todos los días.
¡Bien, siguiente!
¿Has sido alguna vez la persona tóxica en una relación?
Claro que sí. Tuve un papel que jugar. Cualquiera que haya tenido una relación fallida también la ha tenido. Vuelve a la caja de arena hasta que seas lo suficientemente maduro para admitirlo si no puedes.
Desgraciadamente sí. Tuve que tocar fondo para darme cuenta de que estaba siendo tóxico.
No, claro que no. Nunca podría ser tan tonto.
Betty es tu mejor amiga. Llegó a tu casa e inmediatamente empezó a hablarte de su problema matrimonial:
"Siento que él quiere más a sus padres y hermanos que a mí y a los niños, ahora no me malinterpretes, entiendo que ninguno de los dos se sustituye. Sin embargo, a veces siento que él haría un gran esfuerzo para hacer feliz a su familia y está dispuesto a sacrificar mi comodidad y la de los niños por su bien. Ahora bien, yo me ocupo literalmente de toda su familia porque están en el lado pobre. Les doy una asignación mensual, les envío de viaje y les ayudo con las facturas, etc. Así que me siento extremadamente infravalorada y me entristece que me den por sentado"
Como amigo leal, dale tu sabio consejo.
Sólo buscas aprecio, eso es todo. Ser apreciado es un sentimiento maravilloso. Todos necesitamos oír un "gracias" de vez en cuando.
Sólo buscas respeto y atención mutuos. Tal vez no los recibas lo suficiente o en absoluto. Una persona hambrienta de ello se encontrará a menudo con que lo está deseando.
Ser el sostén de la familia puede ser un reto. Comprendo perfectamente su problema. Recibir terapia sería increíblemente beneficioso e instructivo para escuchar diferentes perspectivas.
Por favor, selecciona un compañero que veas que es el que menos te ayuda pero que en realidad puede ser bastante útil de alguna manera.
Un compañero desordenado, pero alguien más propenso a la creatividad y a la toma de riesgos.
Un compañero tímido, pero también alguien más reflexivo, atento y buen oyente que las personas extrovertidas.
Un compañero que es perezoso pero también extremadamente creativo.
Un compañero distraído, pero con una capacidad única para resolver problemas.
Un compañero egoísta pero que tiene una gran confianza en sí mismo.
¿Qué es lo que más te asusta en una relación?
Acostumbrarte a alguien
Sentirte inferior
Principio del menor interés
Confiar en la otra persona
Que te engañen o te maltraten
La dependencia
[checkpie]¿Qué rasgo(s) de las opciones describe(n) mejor tu pareja ideal?
Quiero una pareja que sea mi mejor amigo.
Quiero una pareja que me anime a ir a por mis sueños.
Quiero una pareja de la que nunca me canse.
Quiero una pareja que quiera las mismas cosas de la vida que yo.
Quiero una pareja que sepa apoyarme igual que yo le apoyo a él.
Quiero una pareja que me acompañe en todo momento.
Quiero que ambos estemos seguros de que estamos en esto para siempre.
¡Bien, siguiente!
[checkpie]No todo es un motivo de ruptura, pero algunas cosas pueden llegar a serlo. Así que, ¿cuáles son las banderas amarillas que tienen el potencial de convertirse en un rompe tratos para ti?
Mantener el contacto con un ex
Decidir y hacer planes en solitario
Asumir y juzgar sin saber la verdad sobre alguien
Nunca ha habido una relación a largo plazo
No importaba la frecuencia con la que estuviéramos juntos, el día o la noche siempre terminaba en sexo.
Que esten demasiado cerca de su madre
¡Bien, siguiente!
Estás pensando en mudarte con tu pareja de toda la vida, pero es muy alérgico a tu gato. Tu gato es tu bebé, pero tu pareja no puede mantener los ojos abiertos ni respirar cerca de él. Tienes que elegir. ¿Qué harías?
Puede que mi pareja se vaya pronto, y mi mullido gatito estará aquí para consolarme.
Nunca abandono a mis amigos o mascotas por una pareja. Las parejas van y vienen.
No hace falta decirlo. Bueno, el problema aquí es mi pareja, debería irse.
Es una gilipollez que alguien espere que alguien se ocupe de eso. Si somos incapaces de vivir entre casas, yo los dejaría para que puedan volver a respirar.
Es un arma de doble filo... No tengo ni idea de lo que debo hacer.
Ash es tu mejor amiga y tiene una relación con alguien con quien quiere casarse algún día.
La pareja de Ash es increíble; ambos son increíbles juntos. Llevan saliendo algo más de un año. Pero, la pareja de Ash no puede soportar el pasado sexual de Ash. Si ve a alguien en la calle que Ash conoce, y esta persona dice "Hola", esta pareja simplemente asume que Ash se ha enrollado con el y se enfada.
Si pudieras darle un consejo a Ash, ¿qué le dirías?
Diría algo como: "No sientas que tienes que dar explicaciones. Es tu pasado y ya está".
¿También se ha acostado con algunas personas y está juzgando? ¿De verdad? Los consejos no son necesarios, ya que es un asunto que rompe el trato.
Yo diría: "Es tu pasado, no tu presente ni tu futuro. Y probablemente no serías la persona que llegó a gustarle si no hubieras tenido todas esas experiencias".
"Ambos tienen algo de experiencia. Esto es ventajoso. Esto sugiere que ambos saben exactamente lo que quieren en la cama", es lo que yo diría.
"Hay que ayudarlos a darse cuenta de que centrarse en el sexo no los va a apartar, lo cual está bien porque, de todos modos, su relación no debería reducirse al sexo".
¿Le darías a tu yo más joven algún consejo para salir?
Ahorra tu energía y deja de perder el tiempo intentando que funcione algo que no lo hará.
Céntrate en ti mismo.
Sé generoso, pero nunca te olvides de quererte a ti mismo primero.
¿Para ti es normal no hablarse durante un par de días en una relación?
Por supuesto que no. Todo se perjudica cuando una conexión se aleja o se vuelve algo distante.
Es común y completamente normal.
No pasa nada por no hablar con tu pareja en una relación a distancia, teniendo en cuenta que la gente está muy ocupada.
No hay una respuesta correcta o incorrecta a esta pregunta, ya que cada relación es diferente.
¿Qué juego mental es el peor?
Que Pasa
Negar
Bomba de Amor
Gaslighting
[checkpie]Mientras estás en las primeras etapas de las citas, ¿qué opción(es) te hace(n) pensar en un problema mayor que probablemente se esconde a la vista?
Sobrepasar los límites con demasiada rapidez y prepotencia.
Referirse a sí mismo como perra o psicópata.
Ponerse celoso de cada una de las llamadas que recibió.
Falta de comunicación directa.
Alguien que es amable contigo pero no con el camarero no es una persona amable.
¡Bien, siguiente!
¿Qué piensas del miedo al compromiso?
Es comprensible. Pero temo hacer el compromiso equivocado, no hacer el compromiso.
Al menos para mí, ha sido una falta de fe en la otra persona.
No es el compromiso a lo que teme la gente. Es al compromiso "contigo".
Supongamos que anhelas una relación romántica pero también tienes miedo al mismo tiempo. ¿Cuál crees que puede ser la causa de esto?
Generalmente esto es causado por tener malos padres o crecer en un hogar inestable ambas cosas.
La cultura del enganche.
Cualquier relación que no cuente con el mismo esfuerzo por ambas partes, la confianza total y el respeto es probable que termine tarde o temprano. Tal vez sea por eso.
¿Qué harías si tu pareja esquiva responder a las preguntas?
En realidad, nada. Las preguntas podrían ser demasiado personales, confidenciales o simplemente no me incumben.
Depende de mi estado de ánimo.
Yo me enojaría de verdad.
Si pudieras tener un superpoder, ¿cuál sería?
Controlar la probabilidad estaría bien. Podría, por ejemplo, aumentar mis probabilidades de ganar la lotería y, al mismo tiempo, reducir las de sufrir un accidente de tráfico.
¡Por supuesto, cambiar de forma! Para manipular a la gente, puedo convertirme en una persona diferente. Convertirme en un animal, como un pájaro, para tener una perspectiva diferente del mundo, etc., etc.
Poder manipular el tiempo sería increíble. La capacidad de pausar, rebobinar y adelantar el tiempo a voluntad.
El poder de la compulsión suena perfecto para eso. Por ejemplo, si le digo a alguien que haga algo, lo hace con gusto. Conseguiría acceso a lugares, aceptaría donaciones, cambiaría la política pública, etc.
Por último, ¿en qué profesión crees secretamente que serías fantástico?
¡Piloto! Desde que era joven, he querido ser uno.
Hacker ético. Recompensas por errores, etc. Es un gran mundo por explorar.
Ser miembro de la Real Policía Montada de Canadá.
Psicólogo forense.
Mataría por ser periodista/blogger/escritor de viajes.

¿Qué es tu Test de Bandera Roja?

Cuando piensas en una bandera roja, probablemente pienses en las obvias. Ya sabes: el tipo que está casado, la persona que no busca nada serio o la que tiene antecedentes penales. ¿Pero qué hay de esas banderas rojas que son simplemente malas para ti?

¿Puedo utilizar el Test de Bandera Roja para evaluar a otros?

Sí, puede utilizar el Test de Bandera Roja para evaluar a otras personas. Puedes utilizar este mismo proceso para evaluar a las personas que están cerca tuyo: tus amigos, tu pareja o tus familiares.

Lista de Banderas Rojas en este test

Falta de Confianza

La confianza se define como la seguridad de que alguien hará lo correcto cuando lo necesites. Es algo que hay que ganarse, y puede verse dañada por muchas cosas, como las mentiras o la traición. La falta de confianza puede manifestarse de muchas maneras en una relación. Una de las más comunes es cuando uno de los miembros de la pareja no siente que el otro esté siendo honesto o abierto con él. Esto puede deberse a que sospechan que su pareja les oculta algo, o a que su pareja les ha mentido sobre algo, o a que simplemente no se ha comunicado con ellos de forma adecuada. En una relación sin confianza, los miembros de la pareja nunca se sienten seguros ni cómodos abriéndose al otro. En su lugar, se guardan constantemente sus pensamientos y emociones. Sin apertura en sus interacciones -el componente crucial de cualquier relación emocionalmente sana- los miembros de la pareja no tienen la oportunidad de conectar empáticamente con el otro, lo que es necesario para que elementos como el amor, la intimidad y el apoyo mutuo crezcan con el tiempo. Una relación es tan fuerte como los lazos de confianza que unen a sus miembros. Si la confianza no existe, todas las relaciones comenzarán a desmoronarse.

Celos Constantes

Cuando siempre te acusan de engañar o piensan que vas a engañar, significa que no creen en tu capacidad de ser fiel. Significa que no confían en ti lo suficiente como para saber que no les engañarías. Esto es un problema porque si los dos tienen una relación, es importante que ambos tengan confianza entre sí. Cuanta más confianza haya entre dos personas, más fuerte será su vínculo. Y si una de las personas no confía lo suficiente en la otra y la acusa constantemente de engañarla, esto puede causar graves problemas en su relación. Los celos constantes pueden ser un problema en cualquier relación y provocar más problemas, haciendo que ambos se sientan incómodos. Cada persona debe tener en cuenta los sentimientos de la otra, y encontrar una solución para manejar los celos juntos es esencial para tratarlos con eficacia.

Comportamiento Demasiado Controlador

El control, como concepto, suele considerarse negativo porque implica que una persona tiene poder sobre otra. Sin embargo, el control puede ser positivo cuando se utiliza para fomentar interacciones saludables entre personas con necesidades, deseos y expectativas diferentes. Por ejemplo, si tienes una pareja a la que le gusta planificar todos los detalles del día y a ti te gusta improvisar, tener algún tipo de estructura puede ayudarte a sentirte más seguro. Sin embargo, si su pareja trata de imponer su voluntad sobre usted o de manipularle para que haga lo que quiere sin tener en cuenta lo que USTED quiere o necesita, entonces esto podría ser un indicador de un comportamiento excesivamente controlador. El comportamiento excesivamente controlador puede presentarse de muchas formas. El ejemplo más común es cuando un miembro de la pareja quiere tomar todas las decisiones por la otra persona. Esto suele ocurrir cuando uno de los miembros de la pareja se siente amenazado por la independencia del otro o cuando siente que no tiene el control de su vida. También es habitual que las personas controladoras intenten cambiar el aspecto o la forma de actuar de sus parejas para que encajen mejor con el resto de la sociedad.

Codependencia

La codependencia es un término utilizado para describir los hábitos poco saludables que se desarrollan en las relaciones en las que un miembro de la pareja depende del otro para obtener apoyo emocional, validación y otras necesidades. En una relación codependiente, ambos miembros de la pareja no satisfacen sus propias necesidades, sino que se centran en satisfacer las de la otra persona. La codependencia puede verse en cualquier tipo de relación: entre amigos o familiares, o entre parejas románticas. Es uno de los signos más comunes de una relación emocionalmente abusiva. La codependencia suele darse cuando alguien renuncia a su propia identidad para estar más cerca de una pareja que puede ser emocionalmente inaccesible o abusiva de alguna manera. Los codependientes suelen sentir que tienen que hacer todo por su pareja y hacerla feliz para mantenerla a su lado.La codependencia también puede darse en relaciones duraderas en las que uno de los miembros de la pareja tiene un problema de adicción. En este caso, el miembro de la pareja que no es adicto puede sentirse responsable de ayudar a su ser querido a estar sobrio o a mantenerse sobrio, pero acaba permitiendo la adicción de su ser querido en lugar de ayudarle a superarla por medios saludables.

Gaslighting

El Gaslighting es una forma de abuso emocional que puede ocurrir en cualquier relación. Es cuando una persona intenta convencer a otra de que está equivocada, confundida o incluso loca. La víctima del gaslighting puede empezar a creer que ella es el problema y no el abusador. Las personas que son objeto de gaslighting pueden sentir que se están volviendo locas y empezar a cuestionar su propia cordura. Pueden preguntarse si hay algo malo en ellos o si están imaginando cosas que no son ciertas. El gaslighting puede ser especialmente peligroso cuando se produce durante las discusiones de pareja, porque puede hacer que la víctima sienta que tiene la culpa de la ira de su pareja. Es importante recordar que nunca te mereces que nadie te trate así, ya sea un amigo, un familiar o tu pareja. Si alguien intenta manipularte o hacerte sentir como un loco, es hora de que pidas ayuda a un terapeuta o consejero para que puedas empezar a hacer cambios en tu vida.

Insistencia en Relaciones Pasadas

La razón de pensar en relaciones pasadas es el hecho de que la naturaleza humana tiende a pensar en cosas que ya han pasado. Cuando pensamos en estas cosas, podemos sentirnos tristes, molestos y deprimidos. También puede hacer que nos sintamos enfadados y amargados con otras personas o con nosotros mismos. Solemos insistir en relaciones pasadas porque hay algunos problemas no resueltos entre la pareja y nosotros mismos. Pero también nos fijamos en las relaciones pasadas porque no queremos que nuestras futuras relaciones acaben como la última. Puede ser duro mirar atrás a tus relaciones pasadas y darte cuenta de que podrías estar mejor solo. Después de todo, es natural querer encontrar a alguien que te quiera tanto como lo hicieron tus ex. Pero a veces, cuando recuerdas tus relaciones pasadas (incluso si fueron terribles), sientes que hay algo que falta en tu relación actual. Y te preguntas si tal vez no estás destinado a estar con alguien por el resto de tu vida. Si tu relación anterior fue mala por algo específico, como el engaño o el abuso, entonces es hora de resolver esos problemas antes de seguir adelante con alguien nuevo. Y si hay algo en ti que hace que sea difícil que la gente te quiera, entonces puede ser el momento de hacer una auto-reflexión y mejorar antes de buscar el amor de nuevo. No te apresures a iniciar otra relación demasiado pronto: tómate un tiempo sin salir con nadie para que cuando alguien.

Sentir Baja Autoestima

A veces, sólo tienes que recordarte a ti mismo que no eres el único que siente que tu pareja no te quiere realmente. Esto puede ser muy difícil de hacer cuando tienes una baja autoestima y sientes que tu pareja siempre te desprecia o se burla de ti. Es fácil pensar que si no te quieren, entonces nadie más lo hará. Pero eso no es cierto. Hay muchas personas a las que les encantaría tener una relación con alguien que les haga sentirse bien con ellos mismos y que les trate bien. Que tu pareja actual no te trate bien no significa que no haya otras personas que te traten mejor.

Abuso Físico, Emocional o Mental

Además, no caigas en la trampa de decirte a ti mismo que "no es para tanto" y minimizar el comportamiento de la otra persona. Todo el mundo merece ser tratado con amabilidad y respeto, incluido tú. Darte cuenta de esto puede ayudarte a detener el ciclo de abuso emocional.Los signos de abuso emocional son numerosos. Recuerde que su relación con su pareja, padre, compañero de trabajo o amigo sigue siendo emocionalmente abusiva incluso si sólo tiene un pequeño número de estos comportamientos en lugar de todos ellos. También tenga en cuenta que el abuso emocional es frecuentemente imperceptible mientras usted piensa en su relación. Por ello, puede ser muy difícil detectar los indicios de advertencia. Piensa en cómo te hacen sentir tus interacciones si tienes problemas para determinar si tu relación es abusiva.Hay una buena probabilidad de que tu relación sea emocionalmente abusiva si te sientes constantemente herido, molesto, confundido, incomprendido, deprimido, nervioso o sin valor cada vez que interactúas con la otra persona.

Problemas de Manejo de Ira

Cualquiera que haya tenido una relación puede dar fe de lo difícil que puede ser. Todas las relaciones están formadas por personas con defectos, que a menudo tienen expectativas diferentes. Al final experimentarás una decepción si esperas constantemente lo mejor de la vida. Es muy común que las relaciones de pareja experimenten conflictos. Y aunque muchas parejas son conscientes de que no siempre estarán de acuerdo el uno con el otro, muchas no son conscientes de los peligros que la ira supone para su relación. Entender qué es la ira es necesario. En su forma más simple, la ira es el sentimiento que tienen las personas cuando están molestas. La ira no es necesariamente una emoción terrible. Pero el método con el que la gente suele descargar su rabia es perjudicial.

Falta de Inteligencia Emocional

La capacidad de una persona para comprender y controlar sus emociones con el fin de alcanzar determinados objetivos se conoce como inteligencia emocional (IE). Dado que carecen de habilidades sociales o tienen problemas para empatizar con los demás, las personas con una IE baja pueden tener dificultades para establecer relaciones.Piense en una persona de su vida que tenga problemas para hacer amigos. ¿Quizás sea usted? Para prosperar, estar contentos y vivir una vida larga y saludable, todos necesitamos relaciones significativas. Las relaciones fuertes y duraderas se construyen compartiendo ideas, demostrando comprensión, compasión y apoyo a las personas que nos importan. Sin embargo, cuando carecemos de habilidades básicas de Inteligencia Emocional, a menudo nos resulta muy difícil hacer amigos, especialmente los importantes y duraderos, y como resultado, a menudo pasamos la vida solos. Sin embargo, podemos cambiar esta tendencia dedicando más tiempo a conocer a los demás y menos tiempo a hablar y escuchar. Una persona está más dispuesta a divulgar más información sobre su vida si se siente escuchada. Como resultado, existe la posibilidad de un intercambio significativo y el desarrollo de una relación de confianza.

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