اختبر مستوى التوتر لديك!

لماذا تقوم بهذا الاختبار؟
أنا من محبي !arealme.com مجرد إجراء هذا الاختبار من أجل المتعة
لقد وجدت هذا الاختبار على الإنترنت. كنت أشعر بتوتر شديد مؤخرًا وأريد معرفة ما إذا كان ذلك طبيعيًا.
ماذا تفعل مباشرة قبل أن تذهب إلى النوم؟
ألعب على هاتفي الخلوي. لكنني أدركت أن هذه العادة أحيانًا تجعلني سهرًا حتى منتصف الليل.
أنا لا أفعل الكثير حقًا. أنا فقط أغمض عيني وأخرج.
حدق في الصورة أدناه لمدة 5 ثوان. ماذا ترى؟
مجموعة من النقاط السوداء الوامضة المتحركة.
مجموعة من النقاط السوداء الوامضة الساكنة.
مجموعة من المربعات البيضاء ونقاط التقاطع.
أنت حاليا:
طالب
في القوى العاملة
أب\أم غير عامل
لنفترض أنك طالب نقل جديد في مدرسة ثانوية وأن بعض الأطفال في الفصل يتنمرون عليك. ماذا كنت ستفعل؟
أخبر معلمك أو أحد والديك واطلب مساعدتهما.
تحدث مع صديقك المقرب ، لكن اشعر بالعجز عن تغيير أي شيء.
امتصها واحتفظ بها لنفسي. ربما سوف يكفون عن ذلك بعد فترة.
اكتشفت أن صديقك / صديقتك أجرى محادثات طويلة بشكل مريب مع شخص آخر على هاتفه. ما رأيك؟
العلاقات مبنية على أساس الثقة. أنا متأكد من أنه مجرد صديق.
حسنًا .. هل هو / هي غير سعيد بعلاقتنا؟ هل فعلت شيئًا لطرده بعيدًا جعله يرغب في التفكير في خيارات أخرى؟
ما الذي يتحدث عنه ولا يستطيع الحديث عنه معي ؟! لماذا يحتاج إلى التحدث مع شخص آخر عن مشاكله؟ لا يمكنني قبول ذلك.
صديقك / صديقتك يتركك فجأة. ماذا ستفعل لمحاولة تجاوز الانفصال؟
اذهب للجري كل يوم. استمع إلى الموسيقى وحاول الخروج من المنطقة.
استمع لأغاني الحب الحزينة و اصرخها
اشرب الثمل مع مجموعة من الأصدقاء وقم بغناء الكاريوكي طوال الليل.
ذكر معلمك في المدرسة عدة مرات في الفصل أن أداء أحد الطلاب تدهور دائم. ما رأيك؟
يجب أن يتحدث المعلم عني. هو / هي يواصل التوجيه عليّ بهذه النظرات.
ربما لا يتحدث عني ، لكن من الأفضل أن أركز أعمالي وإلا سيقوم المعلم بتوجيه كلام لي.
بالتأكيد ليس أنا. لا تهتم بمن هو طالما لم يتم استدعاء والدي إلى هنا للتحدث معهم.
يأتي صديقك إليك في حالة حزن ويخبرك أنه فقد محفظته الجديدة. ما رأيك؟
لماذا تخبرني بهذا؟ هل تشك في أنني سرقته أو شيء من هذا القبيل؟
سأشعر بالسوء تجاهه وأحاول التخفيف عنه
يا إلهي! هل قمت بإلغاء جميع بطاقاتك الائتمانية ؟؟ يجب عليك تقليل الخسائر الخاصة بك!
يخبرك والداك أنهم سيغادرون البلاد لقضاء عطلة الأسبوع المقبل. كيف سيكون رد فعلك؟
ماذا؟ من الذي سيطبخ العشاء ويغسل الغسيل؟
حسنًا ... لكن لماذا لا ينتظرون حتى تأتي إجازتي الصيفية حتى نتمكن من الذهاب معًا؟
إنهم يعملون بجد ويستحقون حقًا الذهاب في إجازة لطيفة ومريحة.
أعلن مدرس الرياضيات فجأة عن اختبار مفاجئ. كيف سيكون رد فعلك؟
انه أمر بسيط لا داعي للقلق
أنا لم أهتم في الفصل.
يا للحماقة! من الذي يمكنني الغش منه؟
لنفترض أنك موظف جديد في شركة وأن رئيسك يكلفك بكل أعماله المملّة عليك عن قصد. ماذا كنت ستفعل؟
سأرتقي إلى مستوى التحدي ، وأتعامل مع كل هذا الهراء وأثبت نفسي.
هذا هراء! سوف أستقيل.
سأقوم بالعمل لبعض الوقت ، ولكن إذا لم يتحسن شيء سأبحث عن وظيفة جديدة.
إذا كان أداء صديقك أفضل مما أنت عليه ، فماذا تعتقد؟
سأشعر بالسعادة لصديقي ، فهو يستحق ذلك.
سأشعر بالغيرة منه / منها وأتعهد سراً بأن ألحق به عاجلاً أم آجلاً.
كنت أتصرف وكأن هذا لا يهم ، لكن في أعماقي سأشعر بالظلم والغش لأنني أعتقد أنني أفضل منه / منها في معظم المجالات.
أنت في السن الذي يتزوج فيه معظم أقرانك. يزعجك والداك باستمرار بشأن كونك أعزب. ما رأيك؟
والداي قلقان وقلقان من أجلي. فهمت ، إنه مفهوم.
إنهم يريدون فقط أن يلعب الأحفاد معهم ، فهم لا يهتمون حقًا بما أريد.
ماذا علي أن أفعل حيال ذلك؟ أنا فقط لم أقابل شخصًا أريد الاستقرار معه. لا يمكنني الزواج من أجل الزواج فقط.
ماذا تفعل عادة لتناول الافطار؟
أحضر شيئًا يمكنني تناوله على الطريق
أعد وجبة الإفطار كل صباح واستمتع بها في المنزل.
أنا كسول ، عادة لا أتناول الفطور.
أنت موظف جديد تحضر لقاء الموظفين الجدد في شركتك والترحيب بكم. ماذا كنت ستفعل؟
انتظر حتى يبدأ المضيف بالتحدث عن نفسه عندما يحين دورك.
تحدث مع الجميع أثناء انتظار بدء الحدث.
بهدوء مراقبة الجميع.
زميلة في قسمك يتم انتادها من قبل رئيسك في العمل. ما رأيك في ذلك؟
الرئيس يشعر بالغيرة من مظهرها الجيد وأسلوبها.
ربما قالت شيئًا أزعج رئيسك بطريقة خاطئة.
ربما يتعلق الأمر بالعمل فقط.
تعلن شركتك فجأة عن يوم عطلة بسبب الطقس العاصف. ماذا كنت ستفعل؟
نم واسترخي في المنزل طوال اليوم
ضع الخطط واخرج! لا يمكن أن تضيع هذا اليوم.
تتردد في وضع الخطط لأنك قلق من أن الطقس سيتحسن فجأة وسيتم استدعائك مرة أخرى للعمل.
هل تتابع إنفاقك؟
نعم ، من الضروري الحفاظ على الشؤون المالية بالترتيب.
أحاول ولكن في بعض الأحيان أنسى الأشياء الصغيرة التي أنفق المال عليها.
لا ، التفكير في مقدار المال الذي أنفقه يجعلني أشعر بالقلق.
نشر صديق لك على Facebook يعيش في نفس المدينة للتو أنه شعر / شعرت بزلزال ، لكنك لم تشعر بأي شيء. كيف سيكون رد فعلك؟
ربما تخيلها بالغلط. سأستمر في فعل ما أفعله.
حقًا؟ سوف أتحقق من الأخبار لمعرفة ما إذا كانت صحيحة.
على أي حال ، أنا مستعد للأسوأ
شخص أنت معجب به يطلب منك فجأة تناول العشاء. كيف سيكون رد فعلك؟
إنه بشأن الوقت! نتطلع إلى ذلك!
يا إلهي أنا متوتر جدا! هل يمكنني تأجيل الميعاد بضعة أيام؟ أنا بحاجة إلى أن أكون مستعد.
رفض الدعوة. أنا لست في أفضل حال هذه الأيام ولا أريد له / لها أن يرى ذلك.
ماذا كنت ستفعل؟ . iPhone لقد غير كل من حولك هواتفهم إلى
لا يمكن تركها وراءنا. سأشتريها ببطاقة الائتمان الخاصة بي و أقوم بتقسيط المبلغ .
أحتاج إلى الميزانية. ربما سأقوم بالتبديل عندما أحصل على مكافأة نهاية العام.
الخاص بي Samsung من يهتم. أنا أحب جهاز .
يقول لك أقاربك وجيرانك أن ابنك نحيف للغاية. كيف سيكون رد فعلك؟
أومئ برأسك وابتسم وأنت تخبرهم بصمت أن يصمتوا.
واجههم واطلب منهم التوقف عن الحكم والاهتمام بشؤونهم الخاصة.
أعرف ما أفعله، وما يقولونه / يعتقدونه ليس مشكلتي.
لنفترض أنك أم ربة منزل. يستمر الناس في سؤالك عن سبب عدم عودتك إلى العمل. ماذا تقول؟
هل تعتقد أنني لا أريد ذلك؟ من الذي سيهتم بطفلي؟
الأموال التي سأجنيها لن تكون كافية حتى لتغطية تكلفة استئجار مربية. سأعتني بالطفل بنفسي.
يمكنني العودة إلى العمل متى أردت ، لكني الآن أهتم أكثر لكوني مع طفلي.
استمع إلى المقطع الصوتي أدناه. تخيل لو قال لك صديقك / صديقتك هذا. كيف سيكون رد فعلك؟
هل تقول انني لست متعب؟ أنا لا أفعل أي شيء مع وقتي؟ هل تحاول خوض معركة معي؟
ربما كان يمر بيوم صعب. اسمحوا لي أن أحاول معرفة ما هي المشكلة الحقيقية.
كان هذا مؤلمًا حقًا ، لكنني أعتقد أنه ليس لدي حقًا رأي لأنني لا أجني أي أموال. سأتركها تذهب.
أنت على وشك مغادرة المنزل ولكن لا يمكنك العثور على بطاقة النقل الخاصة بك. ماذا كنت ستفعل؟
كنت على يقين من أنني وضعته على الطاولة! كيف يمكن أن تختفي؟ لا بد لي من العثور عليه.
حسنًا ، سأتأخر إذا لم أخرج. سأستخدم وسيلة نقل مختلفة وسأقلق بشأن ذلك لاحقًا.
لا بأس ، سأشتري تذكرة واحدة وأبحث عن البطاقة عندما أعود إلى المنزل ليلاً.
اختر البطاقة التي تعجبك أكثر:
إذا كان بإمكانك تطوير هواية جديدة ولا داعي للقلق بشأن الوقت أو المال ، فأي مما يلي سوف تختار:
التزحلق / التزلج على الجليد
البستنة / الحيوانات الأليفة
تصوير / سفر
إذا حصلت يومًا ما على مبلغ ضخم من المال يكفي لتغطية نفقاتك لبقية حياتك ، فماذا ستفعل؟
سأعمل في مجال أحبه وأستمر في عيش حياة روتينية مستقرة. من المحتمل أن أتبرع بجزء من الثروة لقضية تهمني.
لن أعمل مرة أخرى أبدًا وأقضي بقية حياتي في مغامرات، وأستمتع بشكل أساسي بكل ما تقدمه الحرية المالية.
سأستثمر جزءًا من المال لتكوين المزيد من الثروة. سأقضي الباقي كما يحلو لي.
ما هو شعورك بعد إجراء هذا الاختبار؟
ممتع جدا. أشعر أفضل بكثير.
كانت على مايرام. أشعر أن الأسئلة مسلية أكثر من الأسئلة الاحترافية.
ليس مفيدًا جدًا. ما زلت متوتر للغاية.

مستوى التوتر الحالي لديك هو:

التقييم...

ثانية