ゲーマー度数診断

2018年6月18日、世界保健機関は国際疾病分類の新版を発表し、通称ゲーミング中毒と呼ばれる「ゲーミング障害」を疾患に分類しましたが、中毒の診断は容易ではありません。現在、ゲーム中毒の診断には2つの主要な国際基準があります。1つは世界保健機関が発行する国際疾病分類（ICD）で、もう1つは米国精神疾患協会が発行する精神障害および統計マニュアル（DSM）です。

ただし、DSMとICDの両方の標準には、2つの主要な特性が記載されています。1つは、ゲーム中毒者がゲームに多くの時間とエネルギーを費やし、現実を無視して対応する責任を負わないことです。2つ目は、自己制御能力が徐々に退化し、ゲームに日常生活をコントロールされるようになります。ちなみにあなたはゲームをするのが好きですか？あなたのゲーム実態に基づいて診断をして自分のゲーマーとしての度合を検診してみよう。

• ゲームをプレイし終わったあとに、ゲーム画像が脳裏にフラッシュバックされることがある。

  いいえ、そんなことはない

  たまにある

  いつも、フラッシュバックしている
• あなたのゲームにたいしての見方は？

  ゲームしません。

  ネットが不調になったらすぐに辞める

  ゲームは生活の一部
• ネットゲームしているとき、NWの不調があったら？

  ほっとく

  少しイライラする

  やばい、早急に対処する
• 以前と比べてゲームに満足感を感じるようになった

  いいえ

  たまに感じる

  ゲームがほとんどの満足感をもたらしている
• ゲーム時間は自分でコントロールできている方だ

  はい、問題なくコントロールできている

  たまにコントロールできなくなるときがある

  コントロールできていない、そもそも時間を予定していない
• ゲームで形勢が悪いときの気持ちは？

  特に何も思わない

  少しイライラする

  怒り奮闘
• ゲームが原因で他人と喧嘩したことは？

  一度もない

  たまにある

  しょっちゅうである
• ゲーム以外にも趣味がある

  趣味はたくさんある

  あるはあるが、ゲームに偏っているかも

  ゲームしかない
• ゲームをしててご飯を食べ忘れたり、夜が明けたことがある。

  ない

  ゲームでご飯を抜いたことは何度かある

  しょっちゅうある
• ゲームは自分のストレス解消法の一つだ

  いいえそんなことはない

  たまにです

  はいいつもゲームでストレス解消しています