ENFP型人格詳解
灑脫 / 自由 / 關懷 / 創造
ENFP型的人是“理想型”和“社交型”的結合，樂觀、自信、浪漫且富有創造性，他們有著開放的觀念、獨創性的思想，以及對可能性的強烈感受。在他們眼中，生活是多姿多彩、充滿可能性的，約占人口7%-8%的ENFP人喜愛欣賞和探索世界，相信人與人之間的美好與善意，會堅定地、勇敢地追尋自己的夢，並會不自覺地用自己的熱情感染周圍的人。
| 維度 | 類型 | 英文及縮寫 |
|---|---|---|
| 精力支配/動力來源 | 外傾 | E(Extrovert) |
| 認知方式 | 直覺 | N(Intuition) |
| 判斷方式 | 情感 | F(Feeling) |
| 生活態度 | 知覺 | P(Perceiving) |
性格詳解
性格優勢
ENFP型的人天生具有出色的號召力和凝聚力，他們樂於將自己自由、樂觀的信念傳遞出去，會自然的用自己的熱忱和活力感染周圍的人，再加上對別人的情緒敏感，能理解、體會他人的心情，也非常善於理解和鼓勵，所有這些優點匯集在一起，形成了一個寬容平和、活力四射、富有利他主義精神的性格，因而ENFP人往往人緣很好。
靈活的思考能力和創造性則是ENFP人另一個突出的性格優勢，他們喜歡推斷可能性，擅於從新的角度看問題，敢於走出自己的舒適區去尋找新的想法、體驗和冒險。再加上開放的思想、天馬行空的想象力，使得ENFP人幾乎可以在任何事物中發現美麗和積極的一面，這也成就了他們獨樹一幟的好心態，讓他們能夠在面臨逆境和困難時仍保持堅定的信念，並快速地走出陰霾。
性格盲點
難以做決定是ENFP人需要克服的性格盲點。對熱烈、自由的他們來說，保持人生多種選擇才是生活的樂趣；相應的，縮小範圍或者被束縛則是一種折磨，而他們本身也可能會盡量避免無聊、傳統的事情。因此，“做決定”、“守規則”會成為ENFP人較難做到的事情。
在人際關系方面，容易感情用事也是ENFP人可能會遇到的挑戰，有時為了維持和平或過於關註他人的內心感受，ENFP人可能會在對自己重要的事情上妥協，犧牲自己的意見或利益。再加上情緒轉換快、不善於管束和批評他人，可能會讓他們陷入壓力或迷茫，這一點，尤其在他們無法獲得某個人的喜愛或理解時表現得更突出。
個人發展建議
- 關註“此刻”。 對ENFP人來說，未知的、新奇的事物具有無法抵抗的魔力，而他們也可能過於關註於創造可能性和假設未來事件而忽視了目前正在發生的事情，並逃避一些現實情況。
- 公正地判斷。 熱心、寬容的ENFP人可能會僅憑個人喜好和價值觀來決定事情的走向，忽略現實或理性層面的判斷。尤其是在涉及其他人時，他們無法公正地判斷對錯，並可能希望別人也以同樣的角度或標準來處理這些問題。
- 關註自我。 當有人向ENFP人尋求指導或幫助時，盡管可能會損害他們的利益或牽扯他們的精力，但ENFP人往往還是會答應。這可能導致他們過於陷於他人的煩惱中，以至於被其困擾。
- 避免“過度理想化”。 樂觀是ENFP人最大的優點之一，但有時，他們也容易將別人或事情理想化，做出不夠實際、不理智的決定。
- 學會專註。 ENFP人以活躍、自主、不斷變化而聞名，這意味著他們可能會面臨如何遵守規則、保持專註的問題，這對他們而言，是很有挑戰性的。
情感與社交
戀愛
在感情中，ENFP人會投入大量的精力，他們的熱烈、率真對人們有著天然的吸引力，而當ENFP人對某個人產生好感時，他們也很少退縮。所以，他們往往很容易墜入愛河，並會非常投入，努力滿足伴侶的需求，不遺余力地表達愛意。除此之外，「承諾」是ENFP人非常在乎且會認真對待的關鍵問題，他們期望戀人也有同樣的忠誠度。
在擇偶問題上，一個能夠欣賞、肯定ENFP人的戀人是他們精彩生活的重要組成部分。當雙方的情緒保持一致，能夠彼此訴說愛意時，ENFP人會感到由衷的快樂。他們期待能和伴侶分享生活、體驗生活，並共同創建更好的生活。因而，個人成長和價值觀同頻也是非常重要的。
盡管ENFP人善於處理情感問題，但在得不到回應或當伴侶不願意分享自己的情緒和生活時，他們會感到無力和不安，這可能是他們在戀愛關系中面臨的最大的挑戰。
友誼
性格樂觀、率真、開朗的ENFP人善於在社交場合展現自己的魅力，他們能將自己天馬行空的想象力、對世界的好奇心和積極向上的心態都毫無保留地傳遞給自己的朋友們。可以說，ENFP人是最能夠在社交中分享快樂的類型。
ENFP人願意為朋友付出自己的金錢、時間甚至情緒，他們珍惜和朋友在一起的每一個時刻，並願意花費大量的精力維系自己的人際關系。相應的，正是因為為友誼付出太多、過於關註朋友的喜怒哀樂，有時他們會無法滿足自己的情緒需求，從而產生遷就、委屈等問題。
然而，盡管ENFP人善於建立友誼、開展社交，但他們並不是只關註朋友的數量，而是渴望著結交真正誌同道合、能夠互相依靠的知心好友。也正因如此，當ENFP人願意真正對某個人敞開心扉時，則代表他們完全信任並依賴對方。
親子關系
對於ENFP人來說，成為父母的新奇與喜悅是一份不可預知的驚喜。比起將所有希望壓在子女身上，他們更享受生活發生轉變的新奇感，也正因如此，他們並不執著於為自己的子女制定規則、規劃未來，而是在孩子的成長中給予強力的支持。
除此之外，同理心極強的ENFP人能夠尊重並理解孩子在成長期間不同的需求和渴望，並善於創造一個自由、平等、安全的成長空間，甚至能夠和孩子成為討論許多話題的好友。因此，他們的子女往往擁有獨立、勇敢、自信的性格品質。
職業規劃
工作優勢
ENFP類型的人是職場中的“改革者”， 大膽、活躍、擅長策略性思維，擅長多任務處理，敢於打破常規、嘗試新事物，且適應能力強，能迅速改變自己的行事速度及目標。當團隊任務陷入瓶頸或使用常規方法無法帶來令人滿意的結果時，ENFP人能夠利用自己的天賦提出新的、獨特的方向，並預演事情發展可能出現的新情況。
除此之外，在從事與“社交”相關的工作或發展職場人際關系時，ENFP人也是得心應手的。他們有很強的交際能力，能理解他人的需求、激發他人的熱情，並從而感受到快樂。如果需要和對方達成合作，他們也能夠第一時間洞察對方的需求，並快速理解他們的需要和動機。
工作缺陷
缺乏對任務優先級的判斷是ENFP人可能在工作中產生的劣勢。他們往往更傾向於關註可能發生的事情或是事物發展的未來趨勢，而忽視了當下實際的、正在進行的事情，因此可能會出現缺乏紀律性的問題。相應的，由此產生的無序感會成為他們生活中壓力的主要來源。
另外需要註意的是，不願以傳統或常規的方式行事也可能為ENFP人造成一些問題。對他們來說，規則是用來審視和打破的，性格熱烈、自由、富有創意的他們很難長時間專註於一件無趣、重復的事情，這讓他們難以進行重復性高的工作，也會出現變得毫無組織性的傾向。
常見適合職業舉例
【適合的工作領域】：藝術領域、教育業、衛生與保健業、技術領域、創意類、商業、社會工作等
【適合的典型職業】：人力資源工作者、社會科學工作者、心理咨詢師、心理學專家、顧問、設計師、銷售、公關、老師、編輯、廣告客戶經理等
和其他人格類型的關系
| 關系 | 人格類型 |
|---|---|
| 最適配（伴侶關系）的人格 | INTJ；INFJ |
| 適合戀愛的人格 | ENFJ；ENTP；INTP；ENTJ；ENFP；ISFJ |
| 適合做朋友的人格 | ENFJ；ENTP；ESFP；ISFP；ESTJ；ESFJ；INFP |
| 適合做事業夥伴的人格 | ESFP；ISFP；INFP；ESTP；ISTJ |
| 難以發展浪漫關系的人格 | ISTP |
ENFP人和INTJ人是一對情感互補的組合類型，二者想象力豐富、視野廣闊、能夠在交流中考慮事物的可能性。全心全意投入關系中的ENFP人會讓INTJ人感到新鮮和具有吸引力，而INTJ人的認真回應和生活中的嚴謹態度也讓ENFP人著迷。
INFJ人和ENFP人對於世界的認知接受度很廣，兩人很容易在多個領域找到共同興趣或相似的觀點，在交流方面，兩者是雙向且順暢的。而INFJ人又非常看重對方的精神世界，因而兩方很容易產生互相信任和認同的心理。
ENFP和ENFJ都是外向、情感導向的人，他們很可能有相同的興趣、相似的目標或者對某一件事情有相同的判斷。因此二者能夠一起探索新的想法和經歷。除此之外，ENFP人和ENFJ人可以共享對人際關系的熱情，也都會珍惜與另一半共度的時光。但需要註意的是，他們都是活力四射的類型，尤其ENFP人可能會有沖動的傾向，需要雙方註意規避爭吵的情緒問題。
ENFP人和ENTP人在性格上有許多相似之處，他們都是自由的、富有創意的、熱情的，對靈感推崇備至，不墨守成規。相比較而言，ENFP人在性格上偏向敏感、率真，而這一點也會吸引ENTP人的目光，兩者能夠建立一段平衡的關系。
ENFP人是充滿熱情的社交家，INTP人則註重思考和理論、抽象的能力。兩個充滿差異的一對同樣有著與生俱來的默契——對自由的向往，他們重視感受和情緒，天馬行空、不受拘束，因此往往能墜入愛河。值得一提的是，追隨感覺而行的ENFP人有時會不被INTP人理解，需要用較為有邏輯的話語進行解釋。
ENTJ人傾向於尋找自信、勤奮和能夠獨立思考能力的人，而富有自由精神和思想開放的ENFP人能完全吸引他們的目光。相應的，ENTJ人身上的魅力和自信也打動著ENFP人，因此二人很容易展開一段親密的關系，但兩者也容易因為處理問題的方式不同而產生矛盾，需要更多的溝通和理解。
當兩個ENFP人相遇後，他們能很快建立親密的聯系。這是因為二者有著其他人格很難做到的熱情和好奇心。因而，兩個ENFP人能夠一起探索新可能、體驗新事物，並理解對方的情緒和感受，互相成為不可缺少的存在。
ENFP和ISFJ是一對互補的性格類型，務實穩定、有大量生活常識ISFJ人和自由、灑脫、有著天馬行空想象力的ENFP人相互補充、相互支持。盡管ISFJ人傾向於現實，但他們很容易受到ENFP人的吸引。
ENFP和INFP是能夠共情的組合，他們在想象力、創造力、洞察力以及對情感的渴望都非常相似，細微的差別則是ENFP人更傾向於表現、追求自由，而INFP人更傾向於自我內心。二者能夠相處的非常融洽，建立起充分的信任關系。
ISFP人和ENFP人能夠建立一段活躍的、有趣的、輕松的關系，他們欣賞對方的獨特之處，並關註對方的情緒反應，很容易在藝術、文化、理念等方面產生共鳴。
ENFP人和ESFP人在性格、社交方式方面都非常契合，作為一對活力四射的組合，他們有旺盛的精力、追求自由和新鮮事物，當兩個人在一起時，仿佛有說不盡的話題。而在生活中，兩個人也能彼此支持。
ENFP人和ESTP人是兩個世界的人，ENFP人展望未來、追求自由、好奇心強，ESTP人則享受當下的生活和驚喜。但兩者同時也有互補的一面，ESTP人善於解決和處理問題，能夠幫助ENFP人將創意和想法轉變為現實。
ESFJ人在感情中相對保守、謹慎，而天馬行空、有許多想法的ENFP人則可能會讓他們失去耐心。兩方會在發展戀情上受到一定的阻礙，但在溝通和情緒表達上不會出現任何問題，他們能很好的理解彼此的感受。
ISTJ人和ENFP人是截然不同的人格類型，ISTJ人可靠、實際、善於執行，ENFP人則情感充沛、充滿活力，兩者的互補，尤其是ISTJ人在制定計劃和目標方面對ENFP人的幫助，能夠讓他們變得更好。
ENFP人容易被ESTJ人的統籌能力和執行力所吸引，但同樣強勢、自信的他們有時也會踩到ESTJ人的“雷區”，兩人能在一定程度上相互理解和支持，但也存在著人生方向、生活態度的差異，維系長期穩定的親密關系，還需要特別的磨合。
富有激情的理想主義者ENFP人可能會讓關註穩定的ISTP人有些不知所措，對於ISTP人來說，過度的情緒化表現會讓他們有些不適應。因此二者很難在價值觀和情緒表達上達成一致。
ENFP代表人物
我們根據互聯網公開資料和名人事跡（采訪、發表文章）整理或推測出了以下一些ENFP的代表人物。
影視明星
金·凱瑞（Jim Carrey），加拿大、美國影視演員、編劇、制作人。代表作品：《楚門的世界》、《王牌威龍》、《月亮上的男人》等。
湯姆·漢克斯（Tom Hanks），美國演員。代表作品：《費城》、《阿甘正傳》、《幸福終點站》等。
馬修·葛雷·古博勒（Matthew Gray Gubler），美國演員、導演、編劇、畫家。代表作品：《海海人生》、《鼠來寶》、《犯罪心理》系列等。
克里斯·普瑞特（Chris Pratt），美國男演員。代表作品：《侏羅紀世界》系列、《星際異攻隊》、《終極名單》等。
成龍（Jackie Chan），中國香港影視男演員、導演、制作人。代表作品：《蛇形刁手》、《醉拳》、《警察故事》等。
佩德羅·帕斯卡（Pedro Pascal），美國影視演員。代表作品：《毒梟》系列、《權力的遊戲》系列、《長城》等。
迪倫·奧布萊恩（ Dylan O’Brien），美國男演員。代表作品：《少狼》、《移動迷宮》系列、《第一次》等。
莉莉·柯林斯（Lily Collins），英國女演員。代表作品：《攻其不備》、《在劫難逃》等。
湯姆·霍蘭德（Tom Holland），英國男演員。代表作品：《浩劫奇蹟》、《蜘蛛人》系列等。
丹尼爾·雷德克里夫（Daniel Radcliffe），英國男演員。代表作品：《哈利波特》系列、《愛殺達令》、《奇蹟締造者》等。
小唐納·麥金利·葛洛佛（Donald McKinley Glover Jr.），即淘氣阿甘（Childish Gambino），美國演員、編劇、歌手。代表作品：《亞特蘭大》、《廢柴聯盟》、《Redbone》等。
音樂明星
海莉·威廉斯（Hayley Nichole Williams），美國歌手，流行朋克樂隊帕拉摩尔主唱。代表作品：《Stay the Night》、《Airplanes Part 2》等。
克里斯多福·安東尼·約翰·「克里斯」·馬汀（Christopher Anthony John Martin），英國男歌手，酷玩樂隊主唱、吉他手與鋼琴手。代表作品：《Yellow》、《Everglow》、《Fix You》等。
凱莎（Kesha），美國女歌手、詞曲創作者。代表作品：《Tik Tok》、《Your Love Is My Drug》、《Cannibal》等。
關·史蒂芬妮（Gwen Stefani），美國女歌手、演員、設計師。代表作品：《Love.Angel.Music.Baby.》、《Wind It Up》等。
蜜桃貓朵佳（Doja Cat），本名阿瑪拉·盧特娜·贊迪爾·德拉米尼（Amala Ratna Zandile Dlamini），美國女歌手、詞曲作者。代表作品：《Kiss Me More》、《Say So》、《Mooo!》等。
納斯小子（Lil Nas X），本名蒙特羅·拉瑪·希爾（Montero Lamar Hill），美國說唱歌手、詞曲作者。代表作品：《Old Town Road》、《MONTERO （Call Me By Your Name）》、《INDUSTRY BABY》等。
查斯特·班寧頓（Chester Bennington），美國男歌手、演員，樂隊聯合公園（Linkin Park）、石廟嚮導合唱團的主唱。代表作品：《In The End》、《Numb》、《What I've Done》等。
約翰·溫斯頓·藍儂（John Winston Lennon），英國男歌手、詩人，搖滾樂隊披頭四樂團的成員。代表作品：《Give Peace a Chance》、《Imagine》等。
路易·威廉·湯姆林森（Louis Tomlinson），英國男歌手、男孩團體一世代的成員。代表作品：《Walls》、《What Makes You Beautiful》等。
韓國流行樂
金鐘鉉（Kim Jonghyun），韓國男歌手、詞曲創作者、主持人，男子演唱組合SHINee成員之一。代表作品：《So Goodbye》、《Crazy》、《Déjà-Boo》等。
V，原名金泰亨（Kim Tae Hyung），韓國歌手，韓國男子演唱組合防彈少年團成員。代表作品：《Spring Day》，《Fake Love》，《DNA》等。
Hoshi，原名權順榮（Soon-young Kwon），韓國男歌手，男子演唱組合SEVENTEEN成員。代表作品：《17 CARAT》、《Boys Be》等。
寧藝卓（NINGNING），在韓國發展的中國內地女歌手，韓國女子演唱組合aespa成員。代表作品：《Black Mamba》、《Forever》、《NEXT LEVEL》等。
Sunoo，本名金善禹（Kim Seonwoo），韓國流行樂男歌手、主持人，韓國男子演唱組合ENHYPEN成員。代表作品：《Given-Taken》、《Drunk-Dazed》、《Tamed-Dashed》等。
金藝琳（Yeri），韓國女歌手，女子演唱組合Red Velvet成員。代表作品：《Ice Cream Cake》、《Dumb Dumb》等。
湊崎紗夏（Sana），在韓國發展的日本女歌手、舞者，韓國女子演唱組合TWICE成員。代表作品：《Like OOH-AHH》、《TT》、《CHEER UP》等。
Chuu，原名金智雨（Kim Jiwoo），韓國女歌手、演員、主持人。代表作品：《Heart Attack》、《Hi High》、《Butterfly》等。
李龍馥（Lee Yong-Bok），澳籍韓裔男歌手、韓國男子演唱組合Stray Kids成員。代表作品：《Hellevator》、《MIROH》等。
其他領域名人
奧斯卡·王爾德（Oscar Wilde），英國作家、詩人、散文家。代表作品：《道林格雷的畫像》、《莎樂美》等。
華特·迪士尼（Walt Disney），美國動畫師、企業家、導演、制片人，華特迪士尼公司創始人。
薩爾瓦多·達利（Salvador Dalí），西班牙畫家。代表作品：《記憶的永恒》、《一條安達魯狗》、《內戰的預兆》等。
藤本樹（Tatsuki Fujimoto），日本漫畫家。代表作品：《炎拳》、《鏈鋸人》等。
荒木飛呂彥（Hirohiko Araki），日本漫畫家。代表作品：《巴歐來訪者》、《JOJO的奇妙冒險》、《STEEL BALL RUN》等。
斐代爾·卡斯楚（Fidel Castro），古巴第一任最高領導人。
曹植（Cao Zhi），中國三國時期文學家，詩人，音樂家。
影視角色
亞蘇卡·譚諾（Ahsoka Tano），系列電影《星球大戰》系列中的角色。
克倫·史密斯（Karen Smith），電影《辣妹過招》中的角色。
安妮·雪莉-卡斯伯特（Anne Shirley-Cuthbert），影視劇集《小小安妮》中的角色。
朱爾斯·沃恩（Jules Vaughn），影視劇集《高校十八禁》中的角色。
第十任博士（The Tenth Doctor），影視劇集《神秘博士》中的角色。
情人節貓（Cat Valentine），影視劇集《勝利之歌》中的角色。
動漫及遊戲角色
木之本櫻（Sakura Kinomoto），日本漫畫《庫洛魔法使》及其衍生作品中的女主人公。
東方定助（Josuke Higashikata），日本漫畫《喬喬福音》及其衍生作品中的角色。
平澤唯（Yui Hirasawa），日本漫畫《輕音少女》及其衍生作品中的女主人公。
涼宮春日（Haruhi Suzumiya），小說《涼宮春日的憂郁》及其衍生作品中的女主人公。
藤原千花（Chika Fujiwara），漫畫《輝夜姬想讓人告白～天才們的戀愛頭腦戰～》及其衍生作品的角色。
丈槍由紀（Takeya Yuki），日本漫畫《學園孤島》及其衍生作品的角色。
滿艦飾真子（Mako Mankanshoku），日本動畫《KILL la KILL》中的角色。
山內櫻良（Sakura Yamauchi），小說《我想吃掉妳的胰臟》及其衍生作品中的女主人公。
溫迪（Venti），遊戲《原神》中的角色。