ENFP型人格详解
洒脱 / 自由 / 关怀 / 创造
ENFP型的人是“理想型”和“社交型”的结合，乐观、自信、浪漫且富有创造性，他们有着开放的观念、独创性的思想，以及对可能性的强烈感受。在他们眼中，生活是多姿多彩、充满可能性的，约占人口7%-8%的ENFP人喜爱欣赏和探索世界，相信人与人之间的美好与善意，会坚定地、勇敢地追寻自己的梦，并会不自觉地用自己的热情感染周围的人。
| 维度 | 类型 | 英文及缩写 |
|---|---|---|
| 精力支配/动力来源 | 外倾 | E(Extrovert) |
| 认知方式 | 直觉 | N(Intuition) |
| 判断方式 | 情感 | F(Feeling) |
| 生活态度 | 知觉 | P(Perceiving) |
性格详解
性格优势
ENFP型的人天生具有出色的号召力和凝聚力，他们乐于将自己自由、乐观的信念传递出去，会自然的用自己的热忱和活力感染周围的人，再加上对别人的情绪敏感，能理解、体会他人的心情，也非常善于理解和鼓励，所有这些优点汇集在一起，形成了一个宽容平和、活力四射、富有利他主义精神的性格，因而ENFP人往往人缘很好。
灵活的思考能力和创造性则是ENFP人另一个突出的性格优势，他们喜欢推断可能性，擅于从新的角度看问题，敢于走出自己的舒适区去寻找新的想法、体验和冒险。再加上开放的思想、天马行空的想象力，使得ENFP人几乎可以在任何事物中发现美丽和积极的一面，这也成就了他们独树一帜的好心态，让他们能够在面临逆境和困难时仍保持坚定的信念，并快速地走出阴霾。
性格盲点
难以做决定是ENFP人需要克服的性格盲点。对热烈、自由的他们来说，保持人生多种选择才是生活的乐趣；相应的，缩小范围或者被束缚则是一种折磨，而他们本身也可能会尽量避免无聊、传统的事情。因此，“做决定”、“守规则”会成为ENFP人较难做到的事情。
在人际关系方面，容易感情用事也是ENFP人可能会遇到的挑战，有时为了维持和平或过于关注他人的内心感受，ENFP人可能会在对自己重要的事情上妥协，牺牲自己的意见或利益。再加上情绪转换快、不善于管束和批评他人，可能会让他们陷入压力或迷茫，这一点，尤其在他们无法获得某个人的喜爱或理解时表现得更突出。
个人发展建议
- 关注“此刻”。 对ENFP人来说，未知的、新奇的事物具有无法抵抗的魔力，而他们也可能过于关注于创造可能性和假设未来事件而忽视了目前正在发生的事情，并逃避一些现实情况。
- 公正地判断。 热心、宽容的ENFP人可能会仅凭个人喜好和价值观来决定事情的走向，忽略现实或理性层面的判断。尤其是在涉及其他人时，他们无法公正地判断对错，并可能希望别人也以同样的角度或标准来处理这些问题。
- 关注自我。 当有人向ENFP人寻求指导或帮助时，尽管可能会损害他们的利益或牵扯他们的精力，但ENFP人往往还是会答应。这可能导致他们过于陷于他人的烦恼中，以至于被其困扰。
- 避免“过度理想化”。 乐观是ENFP人最大的优点之一，但有时，他们也容易将别人或事情理想化，做出不够实际、不理智的决定。
- 学会专注。 ENFP人以活跃、自主、不断变化而闻名，这意味着他们可能会面临如何遵守规则、保持专注的问题，这对他们而言，是很有挑战性的。
情感与社交
恋爱
在感情中，ENFP人会投入大量的精力，他们的热烈、率真对人们有着天然的吸引力，而当ENFP人对某个人产生好感时，他们也很少退缩。所以，他们往往很容易坠入爱河，并会非常投入，努力满足伴侣的需求，不遗余力地表达爱意。除此之外，「承诺」是ENFP人非常在乎且会认真对待的关键问题，他们期望恋人也有同样的忠诚度。
在择偶问题上，一个能够欣赏、肯定ENFP人的恋人是他们精彩生活的重要组成部分。当双方的情绪保持一致，能够彼此诉说爱意时，ENFP人会感到由衷的快乐。他们期待能和伴侣分享生活、体验生活，并共同创建更好的生活。因而，个人成长和价值观同频也是非常重要的。
尽管ENFP人善于处理情感问题，但在得不到回应或当伴侣不愿意分享自己的情绪和生活时，他们会感到无力和不安，这可能是他们在恋爱关系中面临的最大的挑战。
友谊
性格乐观、率真、开朗的ENFP人善于在社交场合展现自己的魅力，他们能将自己天马行空的想象力、对世界的好奇心和积极向上的心态都毫无保留地传递给自己的朋友们。可以说，ENFP人是最能够在社交中分享快乐的类型。
ENFP人愿意为朋友付出自己的金钱、时间甚至情绪，他们珍惜和朋友在一起的每一个时刻，并愿意花费大量的精力维系自己的人际关系。相应的，正是因为为友谊付出太多、过于关注朋友的喜怒哀乐，有时他们会无法满足自己的情绪需求，从而产生迁就、委屈等问题。
然而，尽管ENFP人善于建立友谊、开展社交，但他们并不是只关注朋友的数量，而是渴望着结交真正志同道合、能够互相依靠的知心好友。也正因如此，当ENFP人愿意真正对某个人敞开心扉时，则代表他们完全信任并依赖对方。
亲子关系
对于ENFP人来说，成为父母的新奇与喜悦是一份不可预知的惊喜。比起将所有希望压在子女身上，他们更享受生活发生转变的新奇感，也正因如此，他们并不执着于为自己的子女制定规则、规划未来，而是在孩子的成长中给予强力的支持。
除此之外，同理心极强的ENFP人能够尊重并理解孩子在成长期间不同的需求和渴望，并善于创造一个自由、平等、安全的成长空间，甚至能够和孩子成为讨论许多话题的好友。因此，他们的子女往往拥有独立、勇敢、自信的性格品质。
职业规划
工作优势
ENFP类型的人是职场中的“改革者”， 大胆、活跃、擅长策略性思维，擅长多任务处理，敢于打破常规、尝试新事物，且适应能力强，能迅速改变自己的行事速度及目标。当团队任务陷入瓶颈或使用常规方法无法带来令人满意的结果时，ENFP人能够利用自己的天赋提出新的、独特的方向，并预演事情发展可能出现的新情况。
除此之外，在从事与“社交”相关的工作或发展职场人际关系时，ENFP人也是得心应手的。他们有很强的交际能力，能理解他人的需求、激发他人的热情，并从而感受到快乐。如果需要和对方达成合作，他们也能够第一时间洞察对方的需求，并快速理解他们的需要和动机。
工作缺陷
缺乏对任务优先级的判断是ENFP人可能在工作中产生的劣势。他们往往更倾向于关注可能发生的事情或是事物发展的未来趋势，而忽视了当下实际的、正在进行的事情，因此可能会出现缺乏纪律性的问题。相应的，由此产生的无序感会成为他们生活中压力的主要来源。
另外需要注意的是，不愿以传统或常规的方式行事也可能为ENFP人造成一些问题。对他们来说，规则是用来审视和打破的，性格热烈、自由、富有创意的他们很难长时间专注于一件无趣、重复的事情，这让他们难以进行重复性高的工作，也会出现变得毫无组织性的倾向。
常见适合职业举例
【适合的工作领域】：艺术领域、教育业、卫生与保健业、技术领域、创意类、商业、社会工作等
【适合的典型职业】：人力资源工作者、社会科学工作者、心理咨询师、心理学专家、顾问、设计师、销售、公关、老师、编辑、广告客户经理等
和其他人格类型的关系
| 关系 | 人格类型 |
|---|---|
| 最适配（伴侣关系）的人格 | INTJ；INFJ |
| 适合恋爱的人格 | ENFJ；ENTP；INTP；ENTJ；ENFP；ISFJ |
| 适合做朋友的人格 | ENFJ；ENTP；ESFP；ISFP；ESTJ；ESFJ；INFP |
| 适合做事业伙伴的人格 | ESFP；ISFP；INFP；ESTP；ISTJ |
| 难以发展浪漫关系的人格 | ISTP |
ENFP人和INTJ人是一对情感互补的组合类型，二者想象力丰富、视野广阔、能够在交流中考虑事物的可能性。全心全意投入关系中的ENFP人会让INTJ人感到新鲜和具有吸引力，而INTJ人的认真回应和生活中的严谨态度也让ENFP人着迷。
INFJ人和ENFP人对于世界的认知接受度很广，两人很容易在多个领域找到共同兴趣或相似的观点，在交流方面，两者是双向且顺畅的。而INFJ人又非常看重对方的精神世界，因而两方很容易产生互相信任和认同的心理。
ENFP和ENFJ都是外向、情感导向的人，他们很可能有相同的兴趣、相似的目标或者对某一件事情有相同的判断。因此二者能够一起探索新的想法和经历。除此之外，ENFP人和ENFJ人可以共享对人际关系的热情，也都会珍惜与另一半共度的时光。但需要注意的是，他们都是活力四射的类型，尤其ENFP人可能会有冲动的倾向，需要双方注意规避争吵的情绪问题。
ENFP人和ENTP人在性格上有许多相似之处，他们都是自由的、富有创意的、热情的，对灵感推崇备至，不墨守成规。相比较而言，ENFP人在性格上偏向敏感、率真，而这一点也会吸引ENTP人的目光，两者能够建立一段平衡的关系。
ENFP人是充满热情的社交家，INTP人则注重思考和理论、抽象的能力。两个充满差异的一对同样有着与生俱来的默契——对自由的向往，他们重视感受和情绪，天马行空、不受拘束，因此往往能坠入爱河。值得一提的是，追随感觉而行的ENFP人有时会不被INTP人理解，需要用较为有逻辑的话语进行解释。
ENTJ人倾向于寻找自信、勤奋和能够独立思考能力的人，而富有自由精神和思想开放的ENFP人能完全吸引他们的目光。相应的，ENTJ人身上的魅力和自信也打动着ENFP人，因此二人很容易展开一段亲密的关系，但两者也容易因为处理问题的方式不同而产生矛盾，需要更多的沟通和理解。
当两个ENFP人相遇后，他们能很快建立亲密的联系。这是因为二者有着其他人格很难做到的热情和好奇心。因而，两个ENFP人能够一起探索新可能、体验新事物，并理解对方的情绪和感受，互相成为不可缺少的存在。
ENFP和ISFJ是一对互补的性格类型，务实稳定、有大量生活常识ISFJ人和自由、洒脱、有着天马行空想象力的ENFP人相互补充、相互支持。尽管ISFJ人倾向于现实，但他们很容易受到ENFP人的吸引。
ENFP和INFP是能够共情的组合，他们在想象力、创造力、洞察力以及对情感的渴望都非常相似，细微的差别则是ENFP人更倾向于表现、追求自由，而INFP人更倾向于自我内心。二者能够相处的非常融洽，建立起充分的信任关系。
ISFP人和ENFP人能够建立一段活跃的、有趣的、轻松的关系，他们欣赏对方的独特之处，并关注对方的情绪反应，很容易在艺术、文化、理念等方面产生共鸣。
ENFP人和ESFP人在性格、社交方式方面都非常契合，作为一对活力四射的组合，他们有旺盛的精力、追求自由和新鲜事物，当两个人在一起时，仿佛有说不尽的话题。而在生活中，两个人也能彼此支持。
ENFP人和ESTP人是两个世界的人，ENFP人展望未来、追求自由、好奇心强，ESTP人则享受当下的生活和惊喜。但两者同时也有互补的一面，ESTP人善于解决和处理问题，能够帮助ENFP人将创意和想法转变为现实。
ESFJ人在感情中相对保守、谨慎，而天马行空、有许多想法的ENFP人则可能会让他们失去耐心。两方会在发展恋情上受到一定的阻碍，但在沟通和情绪表达上不会出现任何问题，他们能很好的理解彼此的感受。
ISTJ人和ENFP人是截然不同的人格类型，ISTJ人可靠、实际、善于执行，ENFP人则情感充沛、充满活力，两者的互补，尤其是ISTJ人在制定计划和目标方面对ENFP人的帮助，能够让他们变得更好。
ENFP人容易被ESTJ人的统筹能力和执行力所吸引，但同样强势、自信的他们有时也会踩到ESTJ人的“雷区”，两人能在一定程度上相互理解和支持，但也存在着人生方向、生活态度的差异，维系长期稳定的亲密关系，还需要特别的磨合。
富有激情的理想主义者ENFP人可能会让关注稳定的ISTP人有些不知所措，对于ISTP人来说，过度的情绪化表现会让他们有些不适应。因此二者很难在价值观和情绪表达上达成一致。
ENFP代表人物
我们根据互联网公开资料和名人事迹（采访、发表文章）整理或推测出了以下一些ENFP的代表人物。
影视明星
金·凯瑞（Jim Carrey），加拿大、美国影视演员、编剧、制作人。代表作品：《楚门的世界》、《冒牌天神》、《月亮上的男人》等。
汤姆·汉克斯（Tom Hanks），美国演员。代表作品：《费城故事》、《阿甘正传》、《幸福终点站》等。
马修·格雷·古柏勒（Matthew Gray Gubler），美国演员、导演、编剧、画家。代表作品：《水中生活》、《鼠来宝》、犯罪心理》系列等。
克里斯·帕拉特（Chris Pratt），美国男演员。代表作品：《侏罗纪世界》系列、《银河护卫队》、《太空旅客》等。
成龙（Jackie Chan），中国香港影视男演员、导演、制作人。代表作品：《蛇形刁手》、《醉拳》、《警察故事》等。
佩德罗·帕斯卡（Pedro Pascal），美国影视演员。代表作品：《毒枭》系列、《权力的游戏》系列、《长城》等。
迪伦·奥布莱恩（ Dylan O’Brien），美国男演员。代表作品：《少狼》、《移动迷宫》系列、《第一次》等。
莉莉·柯林斯（Lily Collins），英国女演员。代表作品：《白雪公主之魔镜魔镜》、《打破陈规》等。
汤姆·赫兰德（Tom Holland），英国男演员。代表作品：《海啸奇迹》、《蜘蛛侠》系列等。
丹尼尔·雷德克里夫（Daniel Radcliffe），英国女演员。代表作品：《哈利波特》系列、《丛林》、《一位年轻医生的笔记》等。
小唐纳德·麦金利·格洛沃（Donald McKinley Glover Jr.），即幼稚冈比诺（Childish Gambino），美国演员、编剧、歌手。代表作品：《亚特兰大》、《废柴联盟》、《Redbone》等。
音乐明星
海莉·妮可·威廉姆斯（Hayley Nichole Williams），美国歌手，流行朋克乐队帕拉摩尔主唱。代表作品：《Stay the Night》、《Airplanes Part 2》等。克里斯多弗·安东尼·约翰·马汀（Christopher Anthony John Martin），英国男歌手，酷玩乐队主唱、吉他手与钢琴手。代表作品：《Yellow》、《Everglow》、《Fix You》等。
凯莎（Kesha），美国女歌手、词曲创作者。代表作品：《Tik Tok》、《Your Love Is My Drug》、《Cannibal》等。
格温·史蒂芬妮（Gwen Stefani），美国女歌手、演员、设计师。代表作品：《Love.Angel.Music.Baby.》、《Wind It Up》等。
Doja Cat，本名阿玛拉·拉特纳·赞迪勒·德拉米尼（Amala Ratna Zandile Dlamini），美国女歌手、词曲作者。代表作品：《Kiss Me More》、《Say So》、《Mooo!》等。
利尔·纳斯·X（Lil Nas X），本名蒙太罗·拉马尔·希尔（Montero Lamar Hill），美国说唱歌手、词曲作者。代表作品：《Old Town Road》、《MONTERO （Call Me By Your Name）》、《INDUSTRY BABY》等。
查斯特·贝宁顿（Chester Bennington），美国男歌手、演员，乐队Linkin Park、黑暗曙光、石庙向导的主唱。代表作品：《In The End》、《Numb》、《What I've Done》等。
约翰·温斯顿·列侬（John Winston Lennon），英国男歌手、诗人，摇滚乐队“披头士”的成员。代表作品：《Give Peace a Chance》、《Imagine》等。
路易斯·汤姆林森（Louis Tomlinson），英国男歌手、单向组合成员。代表作品：《Walls》、《What Makes You Beautiful》等。
韩国流行乐
金钟铉（Kim Jonghyun），韩国男歌手、词曲创作者、主持人，男子演唱组合SHINee成员之一。代表作品：《So Goodbye》、《Crazy》、《Déjà-Boo》等。
V，原名金泰亨（Kim Tae Hyung），韩国歌手，韩国男子演唱组合防弹少年团成员。代表作品：《Spring Day》，《Fake Love》，《DNA》等。
Hoshi，原名权顺荣（Soon-young Kwon），韩国男歌手，男子演唱组合SEVENTEEN成员。代表作品：《17 CARAT》、《Boys Be》等。
宁艺卓（NINGNING），在韩国发展的中国内地女歌手，韩国女子演唱组合aespa成员。代表作品：《Black Mamba》、《Forever》、《NEXT LEVEL》等。
Sunoo，本名金善禹（Kim Seonwoo），韩国流行乐男歌手、主持人，韩国男子演唱组合ENHYPEN成员。代表作品：《Given-Taken》、《Drunk-Dazed》、《Tamed-Dashed》等。
金艺琳（Yeri），韩国女歌手，女子演唱组合Red Velvet成员。代表作品：《Ice Cream Cake》、《Dumb Dumb》等。
凑崎纱夏（Sana），在韩国发展的日本女歌手、舞者，韩国女子演唱组合TWICE成员。代表作品：《Like OOH-AHH》、《TT》、《CHEER UP》等。
Chuu，原名金智雨（Kim Jiwoo），韩国女歌手、演员、主持人。代表作品：《Heart Attack》、《Hi High》、《Butterfly》等。
李龙馥（Lee Yong-Bok），澳籍韩裔男歌手、韩国男子演唱组合Stray Kids成员。代表作品：《Hellevator》、《MIROH》等。
其他领域名人
奥斯卡·王尔德（Oscar Wilde），英国作家、诗人、散文家。代表作品：《道林·格雷的画像》、《莎乐美》等。
华特·迪士尼（Walt Disney），美国动画师、企业家、导演、制片人，华特迪士尼公司创始人。
萨尔瓦多·达利（Salvador Dalí），西班牙画家。代表作品：《记忆的永恒》、《一条安达鲁狗》、《内战的预兆》等。
藤本树（Tatsuki Fujimoto），日本漫画家。代表作品：《炎拳》、《链锯人》等。
荒木飞吕彦（Hirohiko Araki），日本漫画家。代表作品：《巴欧来访者》、《JOJO的奇妙冒险》、《STEEL BALL RUN》等。
菲德尔·卡斯特罗（Fidel Castro），古巴第一任最高领导人。
曹植（Cao Zhi），中国三国时期文学家，诗人，音乐家。
影视角色
阿索卡·塔诺（Ahsoka Tano），系列电影《星球大战》系列中的角色。
克伦·史密斯（Karen Smith），电影《贱女孩》中的角色。
安妮·雪莉-卡斯伯特（Anne Shirley-Cuthbert），影视剧集《小小安妮》中的角色。
朱尔斯·沃恩（Jules Vaughn），影视剧集《亢奋》中的角色。
第十任博士（The Tenth Doctor），影视剧集《神秘博士》中的角色。
情人节猫（Cat Valentine），影视剧集《胜利之歌》中的角色。
动漫及游戏角色
木之本樱（Sakura Kinomoto），日本漫画《魔卡少女樱》及其衍生作品中的女主人公。
东方定助（Josuke Higashikata），日本漫画《乔乔福音》及其衍生作品中的角色。
平泽唯（Yui Hirasawa），日本漫画《轻音少女》及其衍生作品中的女主人公。
凉宫春日（Haruhi Suzumiya），小说《凉宫春日的忧郁》及其衍生作品中的女主人公。
藤原千花（Chika Fujiwara），漫画《辉夜大小姐想让我告白～天才们的恋爱头脑战～》及其衍生作品的角色。
丈枪由纪（Takeya Yuki），日本漫画《学园孤岛》及其衍生作品的角色。
满舰饰真子（Mako Mankanshoku），日本动画《斩服少女》中的角色。
山内樱良（Sakura Yamauchi），小说《我想吃掉你的胰脏》及其衍生作品中的女主人公。
温迪（Venti），游戏《原神》中的角色。